Retraite de yoga en Normandie du 1er au 4 mai 2025

Éprouvez les bienfaits d’une pratique quotidienne

Une retraite c’est une immersion totale, un moment qui vous est dédié, un moment où tout est réuni pour vous faire profondément du bien. Venez éprouver cette régénération dans votre corps et dans votre esprit avec deux jours de pratique dans un lieu superbe, avec une cuisine très raffinée et la possibilité de profiter de la nature environnante pendant votre temps libre.

Le lieu

Le Hameau des Libellules est dédié à l’accueil de retraites de yoga et nous réserve un accueil chic et cosy. Rénové récemment il est composé d’une ancienne bergerie et d’un petit manoir du 17e siècle (chambres de 2 à 4 personnes, linge de toilette fourni), je l’ai choisi car il est parfait pour les petits groupes de 10 à 15 personnes, avec la possibilité de partager des moments de convivialité mais aussi de passer quelques moments en toute tranquillité. Un chemin communal derrière la maison vous mène directement à un joli petit bois, et vous êtes aussi à 20 mn de Cabourg et 30 mn de Deauville.

La pratique

Le stage est mené par Émilie, elle proposera une pratique tonique de Yoga Fonctionnel de 2h le matin et une séance méditative de Restorative Yoga de 2h le soir (dès le jeudi soir à 18h). Il ne fait aucun doute que vous reviendrez régéné(e).

Les repas.

C’est Cécile qui nous régalera ! Cheffe expérimentée et créatrice de Betty Nu Food, traiteur pionnier du végétal c’est une habituée du Hameau. Elle souhaite transmettre le goût pour une cuisine végétarienne simple, curieuse, saine et gourmande. Sa cuisine est 100% faite maison, à partir de produits bio, végétarienne. On a même hésité à appeler cette retraite “yoga et gastronomie” !

Tarif et conditions

 

  • 629 € en chambre de 3 ou 4
    659€ en chambre de 2
    809€ en chambre individuelle

    Ce tarif comprend :

    - l’hébergement pour 3 nuits (accueil à partir du jeudi 16h, départ le dimanche après le déjeuner).
    - la pension complète : un petit-déjeuner (buffet tradi et healthy) et deux repas par jour, (entrée/plat/dessert), thé et tisane en libre service pendant la journée.
    - l’enseignement ( 6 pratiques)

    Prêt du matériel de yoga (tapis, briques, sangles), du linge et du nécessaire de toilette. Accès wifi.

    Le tarif ne comprend pas le transport.

  • Le Hameau des Libellules est accessible depuis Paris :

    - en 2h15 par l’autoroute A13 depuis la porte Maillot / Auteuil (nombreuses possibilités par BlaBlaCar avec point de co-voiturage au Pot d’Etain dans le village de Manerbe).

    - en 1h50 depuis la gare Saint-Lazare, arrêt à Lisieux, puis 10mn de voiture. Nous n’assurons pas le transport depuis la gare de Lisieux, mais pouvons bien sûr recommander plusieurs taxis -compter- environ 20 euros le trajet entre la gare de Lisieux et Le Hameau des libellules. Attention les réservations sur le site de la SNCF ne sont mises à disposition que 90 jours en avance.

    - Possibilité de se rendre sur place en co-voiturage depuis Paris.

  • Vous trouverez ci-dessous le formulaire d’inscription.

    Votre place sera réservée après que vous ayez rempli le formulaire et après le versement d’un accompte de 150 euros. L’acompte n’est pas remboursable mais peut être reporté sur une autre retraite.

    Le solde sera à régler en 3 versements ultérieurs : 60 jours puis 30 jours avant le stage et un dernier sur place. En cas d’annulation du participant de 59 à 30 jours avant le stage : 50% de frais d’annulation seront retenus, de 29 à 0 jours avant le stage : 100% de frais d’annulation.

    En cas d’annulation de la retraite par Moon Yoga, si des restrictions nous l’interdisent, le séjour sera intégralement remboursé.